Penyelidik Denmark telah mengesyorkan pesakit-pesakit otot dan sendi untuk mencampurkan hirisan halia ke dalam diet mereka, keputusan menggalakkan hanya dalam masa DUA bulan! 63% pesakit yang menderitai penyakit ini mengalami kelegaan sendi, kekejangan dan bengkak otot.
Pakar memberi kredit kepada halia yang mengandungi "gingerols", ejen yang menghalang pencetusan hormon sakit. Dos kajian mengesyorkan : Tambah 1 sudu teh halia kering atau 2 sud teh halia cincang ke dalam makanan harian anda.
Selamat mencuba!
Khidmat terjemahan sumber oleh Sosondoton
1 comments:
lagi info tentang halia di SIHAT SELALU - Khasiat Halia
Post a Comment